Klubmodul henter siden
EFTERFØDSELSGYMNASTIK
Efterfødselsgymnastik og Babymotorik | BABY
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Efterfødselsgymnastik og Babymotorik.

Holdet er for dig, der har født indenfor det sidste år og gerne vil i form igen 

samt få gode råd tog vejledning til øvelser, massage og zone-punkter til din baby.


Træningen vil bestå af styrke, cirkel- og konditionstræning, så alle muskelgrupper bliver arbejdet godt igennem.

Din baby er selvfølgelig med - sovende eller vågen og kan være en aktiv del af træningen.

Udover træningen for dig selv, så viser jeg gode motoriske øvelser, babymassage og zonepunkter under fødderne til din baby.

Vi træner 8 gange á 60 minutter i motorikcenteret. 

HUSK DET ER BARNET I TILMELDER

Instruktør: Lene Simonsen (Kropsterapeut og motorikvejleder)

(minimum 8 deltager for at holdet bliver gennemført) 

Vi holder fri i efterårsferien.

Læs mere
Startdato
05.09.2024
Slutdato
31.10.2024
Tid/Sted
Torsdag 10:00-11:00 Gram Gymnastik og Idrætsforening, Motorikcenteret
Pris
750,00 kr.



Gram Gymnastik- og idrætsforening

GGI blev grundlagt i 1950 under navnet Gram KFUM og K's idrætsafdeling. I 1968 blev navnet ændret til Gram Håndboldklub, og i 1975 startede gymnastikken i foreningen. For en del år siden valgte man at opdele håndbold og gymnastik. Gram HK og Tiset UIF indledte holdfællesskab vedr. håndbold med navnet Gram/Tiset håndboldklub, – dog stadig som en datterforening. I 1998 blev navnet ændret til det nuværende Gram Gymnastik- og Idrætsforening. I 2007 blev GGI ved en ekstraordinær generalforsamling "skilt" fra Gram/Tiset håndboldklub.

Find os her

Skovbrynet 46510 GramTlf. 28779416kontakt@gramgym.dk