BØRNEHOLD 1 – 4 ÅR (BH)

GYMNASTIKSÆSON 2025/2026

Vi er glade for i år at kunne tilbyde 3 forskellige børnehold for de mindste børn i alderen 1- 4 år. 

I GGI har vi lagt en del omtanke bag opsætningen af de børnehold vi tilbyder, således at de tilgodeser børns forskellige præmisser for deltagelse. 

Dette giver jer forældre muligheden for at vælge det hold, som passer jeres barn bedst. For at komme frem til det rigtige hold anbefaler vi, at I overvejer følgende:

  • Er barnet parat til at deltage i og rumme gymnastikfællesskabet alene?
  • Er det første år barnet skal gå til gymnastik eller kender barnet gymnastikfællesskabet fra tidligere år?
  • Læs beskrivelsen for de 3 hold, så dit barn bliver tilmeldt korrekt.

Vi håber, at dette kan være en hjælp til at afklare en eventuel usikkerhed omkring valget. Ellers opfordrer vi til at kontakte holdets kontaktperson i bestyrelsen, som er oplyst under hvert hold. 

Generel information:

Deltagerantal: Vær opmærksom på, at der på alle holdene er sat et maks deltagerantal. Dette for at sikre både kvaliteten og sikkerheden på holdene. 

Prøvetime: Gymnasten er velkommen til en prøvetime, hvis der er ledige pladser på holdet. 

Refusion: Ved tilmelding er de første to gange såkaldte prøvegange. Det er muligt at få refusion for holdet, hvis barnet efter de første to gange ikke ønsker at deltage på holdet. 

Den gode oplevelse: I GGI bestræber vi os på, at alle børnene får en god oplevelse, når de går til gymnastik og får så meget ud af træningen som muligt. Det gør de, hvis de går på et hold, som passer til deres motoriske niveau og parathed til at rumme fællesskabets regler, samt opfylder deres tryghedsbehov. Og her er alder ikke den eneste faktor. Derfor er det anførte aldersinterval i holdbeskrivelserne på holdene fra 1-4 år kun retningsgivende. Og I vil måske opleve, at instruktørerne tager fat i jer, hvis de vurdere, at jeres barn vil få mere ud af at gå på et andet hold i vores forening, som motorisk og tryghedsmæssigt passer bedre til dem. Det håber vi, at I som forældre vil tage godt imod.

Tag en vagt til Pinsmærken - støt dit barns sport 

Vi opfordrer alle vores medlemmer til at tage en vagt igennem Gram Byfond og PinsMærken.
Jeres frivillige indsats giver GGI mulighed for at købe nye redskaber mm. til gavn for vores medlemmer.

Tilmeld/Læs mere - (3)

BØRNE- OG UNGEHOLD 5 - 16 ÅR (BUH)

GYMNASTIKSÆSON 2025/2026

Vi er glade for igen i år at kunne tilbyde en lang række gymnastikhold for både børn og unge.

Børne- og ungeholdene indeholder alle både rytme- og springgymnastik.

Generel information:

Deltagerantal: Vær opmærksom på, at der på alle holdene er sat et maks deltagerantal. Dette for at sikre både kvaliteten og sikkerheden på holdene. 

Prøvetime: Gymnasten er velkommen til en prøvetime, hvis der er ledige pladser på holdet. 

Refusion: Ved tilmelding er de første to gange såkaldte prøvegange. Det er muligt at få refusion for holdet, hvis barnet efter de første to gange ikke ønsker at deltage på holdet. 

Den gode oplevelse: : I GGI bestræber vi os på, at alle gymnaster får en god oplevelse, når de går til gymnastik og får så meget ud af træningen som muligt. Derfor vægter vi i GGI det gode gymnastikfællesskab, hvor gymnasterne deltager aktivt og med en positiv indstilling i alle dele af opvarmning og træningen, taler pænt til og om hinanden og viser respekt for medgymnaster, instruktører og hjælpere.

Tag en vagt til Pinsmærken - støt dit barns sport 

Vi opfordrer alle vores medlemmer til at tage en vagt igennem Gram Byfond og PinsMærken.
 Jeres frivillige indsats giver GGI mulighed for at købe nye redskaber mm. til gavn for vores medlemmer. 

Tilmeld/Læs mere - (6)

BEVÆGELSESKLUBBEN 16+ (BK 16+)
Bevægelsesklubben bygger på tanken om at gøre gymnastik til et socialt arrangement og henvender sig til den gymnast, der gerne vil træne, dygtiggøre sig og samtidig holde fast i venskaber fra bl.a. efterskolen. Holdet er for alle og der er træning hver 3. uge. Det er et træningshold, som ikke laver opvisninger. Holdet er for dem, er elsker gymnastik og socialt fællesskab. Gymnasten får medansvar for holdet, det er f.eks. muligt at blive en del af et udvalg, som laver initiativer til fællesskabende arrangementer. Der trænes i 1,5 time og efterfølgende er der hygge med boller.


Vi træner hver 3. søndag 

21/9, 12/10, 2/11, 23/11, 14/12, 4/1, 25/1, 15/2

Start den 21. september - 15. februar 2026, tilmelding er påkrævet inden d. 21. september pga. boller 

OPS GRATIS prøvetræning den 7. september kl. 9.00

Tilmeld/Læs mere - (1)

LØB EFTERÅR 2025 (LØB eft)

Løbetræning i Gram.

Opstart tirsdag den 2. september kl. 17.00 ved vandtårnet.

Fra 0-5 Km

Fra 5-10 km

Der er plads til alle. Vi skal snakke, grine og puste mens vi træner.

 

Prisen er inkl. Juleløb i Ribe 

 

Kontaktperson fra bestyrelsen: Mette Johnsen

 

Støt foreningen: 

Vi opfordrer alle vores medlemmer til at tage en vagt igennem Gram Byfond, PinsMærken og på OK standen.
 Jeres frivillige indsats giver GGI mulighed for at købe redskaber, sende vores instruktører på kursus mm. til gavn for vores medlemmer.

Tilmeld/Læs mere - (1)

STYRKE OG STRÆK (SS)

For alle uanset niveau og alder fra 18+.

Vores instruktør, Heidi Damkjær, tilbyder en ugentlig omgang grundtræning, opvarmning, styrke og udstræk. 

 

Tilmeld/Læs mere - (1)

Floorball (FUT)

 FUT er motions hockey/floorball for mænd og kvinder 16+
Kom og vær med! Der er plads til ALLE! 

Kontaktperson fra bestyrelsen: Jannie Nielsen

Vi opfordrer alle vores medlemmer til at tage en vagt igennem Gram Byfond, Pins&rsquoMærken og på OK standen.
Jeres frivillige indsats giver GGI mulighed for at købe redskaber mm. til gavn for vores medlemmer. 
Kontakt Betina på 28779416 for mere info eller tjek vores Facebook side. 



Tilmeld/Læs mere - (1)

POWERWALK (PW)

Powerwalk = motion i naturen, høj puls og lidt styrketræning undervejs.

Kontaktperson fra bestyrelsen: Betina Jensen

 
Vi opfordrer alle vores medlemmer til at tage en vagt igennem Gram Byfond, PinsMærken og på OK standen.
Jeres frivillige indsats giver GGI mulighed for at købe redskaber, sende vores instruktører på kursus mm. til gavn for vores medlemmer.
Kontakt Betina på 28779416 for mere info eller tjek vores Facebook side. 
Tilmeld/Læs mere - (1)


Gram Gymnastik- og idrætsforening

GGI blev grundlagt i 1950 under navnet Gram KFUM og K's idrætsafdeling. I 1968 blev navnet ændret til Gram Håndboldklub, og i 1975 startede gymnastikken i foreningen. For en del år siden valgte man at opdele håndbold og gymnastik. Gram HK og Tiset UIF indledte holdfællesskab vedr. håndbold med navnet Gram/Tiset håndboldklub, – dog stadig som en datterforening. I 1998 blev navnet ændret til det nuværende Gram Gymnastik- og Idrætsforening. I 2007 blev GGI ved en ekstraordinær generalforsamling "skilt" fra Gram/Tiset håndboldklub.

Find os her

Skovbrynet 46510 GramTlf. 28779416kontakt@gramgym.dk