Klubmodul.dk - Nem klubadministration

Mandag

Pigefræs årgang 19 + 0. klasse | PF

Kl. 16:45 - 17:45

Flere tider

Motorikcenteret

4 - 7 år

Pigefræs er for piger i alderen (årgang 19 + 0.kl)Piger som vil fræse afsted, udfordre sig selv, danse, springe og have det sjovt til en masse god musik.Holdet har fokus på at styrke deres kroppe, balancesans og motorik generelt, så de bliver klar til de efterfølgende springhold. Pigerne skal prøve kræfter med de indledende øvelser til håndstand, vejrmøller og saltoer. Og så skal vi træne gymnastiske grundøvelser, lære om takter i musikken, men mest af alt danse og lege en helt masse. Vi lægger vægt på et positivt og opmuntrende miljø mellem pigerne og os instruktører.Forudsætninger for deltage på holdet: Barnet skal være uafhængig af sine forældre, skal ønske at deltage aktivt i gymnastikfællesskabet og kunne modtage og efterleve fælles beskeder. Obligatorisk forældreinfomøde: Mandag d. 21/10 kl. 17.30-17.45 - min. 1 forælder pr. barnGymnastikopvisning i Gram: Lørdag d. 22. marts 2025 Sæsonafslutning med hygge: Mandag d. 24. marts Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. Kontaktperson fra bestyrelsen: Betina Jensen

Få pladser

Tøsetons 1.-3. klasse | TT

Kl. 17:45 - 19:00

Flere tider

Motorikcenteret

6 - 10 år

Tøsetons er for piger i 1.-3. kl. Holdet for seje tøser som elsker at få sved på panden og hoppe ud i gymnastiske udfordringer. Vi vil øve os i grundgymnastikken og lave en masse flotte serier med og uden håndredskab. Derudover vil vi have fokus på styrkeøvelser, balance og koordinering for at kunne udvikle pigernes spring. Dette vil pigerne lære gennem lege og sjove øvelser, samt ved at brænde en masse krudt af i vores super seje motorikcenter og mange mange redskaber. Holdet er for ALLE, nye som øvede springere, derfor vil vi bestræbe os på, at alle bliver udfordret og får succes på netop deres niveau. Alt det vi skal lave og lære i løbet af sæsonen, vil blive til et super fedt opvisningsprogram. Derfor vil vi også have mindst 2 opvisninger for at give pigerne mulighed for at mærke spændingen og suset af disse helt vildt fede oplevelser.Vi ser frem til at dele gymnastikkens glæde med jer.Forudsætninger for deltage på holdet:Barnet skal være uafhængig af sine forældre, skal ønske at deltage aktivt i gymnastikfællesskabet og kunne modtage og efterleve fælles beskeder. Obligatorisk forældreinfomøde: Mandag d. 21/10 kl. 18.45-19.00 - min. 1 forælder pr. barnGymnastikopvisning i Gram: Lørdag d. 22. marts 2025 Sæsonafslutning med hygge: Mandag d. 24. marts Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. Kontaktperson fra bestyrelsen: Mette Skødt Elneff.

Styrke og Stræk | SS

Kl. 19:00 - 20:15

Flere tider

Motorikcenteret

18 - 100 år

Tirsdag

Familieholdet Årgang 23+22 | FH

Kl. 16:30 - 17:15

Flere tider

Motorikcenteret

0 - 2 år

Familieholdet er for børn i alderen 1-2 år (årgang 23+22). Holdet for børn som sammen med deres far eller mor vil give den gas, have det sjovt og lære at gå til gymnastik.Vi har fokus på at fremme dit barns motoriske udvikling gennem sang, leg og bevægelse.Vi ønsker at give børnene den bedste oplevelse og det er derfor væsentlig, at den voksne deltager aktivt og er et forbillede for barnet og de andre børn. Børnene elsker, når deres voksen fx. synger med, laver øvelserne og løber med rundt på redskabsbanen. På familieholdet får du 45 min. kvalitetstid med dit barn. Vi glæder os til at have det sjovt og hygge sammen med jer. Forudsætninger for deltage på holdet: Både voksne og børn skal have sportstøj på, da vi opholder os i motorikcenteret, hvor dette er et krav. Kun en voksen må deltage pr. træning med gymnasten, da pladsen ellers bliver for trang. Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. Kontaktperson fra bestyrelsen: Janni Nielsen.Obligatorisk forældreinfomøde: Tirsdag d. 22/10 kl. 17.00-17.15 - min. 1 forælder pr. barnGymnastikopvisning i Gram: Lørdag d. 22. marts 2025 Sæsonafslutning med hygge: Tirsdag d. 25. marts 2025

Løb efterår 2024 | LB

Kl. 17:00 - 18:00

Flere tider

Ved Vandtårnet

15 - 100 år

Young Gramsters 4-6 kl. | YG

Kl. 17:00 - 19:00

Flere tider

E-sport lokale

9 - 13 år

Young Gramsters er for begyndere og letøvede CS:GO-spillere fra 4.-6. klasse.Vi vil i fællesskab forbedre vores kendskab til spillet, skills, kommunikation og samarbejdsevner.En vigtig del af vores arbejde på holdet er også bevægelse, så det vil også være en del af hver træningsgang.Vi vil arrangere nogle interne træningskampe, og kampe mod andre hold i passende niveau. Ved tilmelding accepteres også, at tilmeldte spiller ikke alderssvarende spil. Kontakt person fra bestyrelsen: Lone Rieper

Original Gramsters 7. kl. + | OG

Kl. 19:15 - 21:15

Flere tider

E-sport lokale

12 - 24 år

Original Gramsters er for de øvede CS:GO-spillere, fra 7. klasse og op.Vi vil i fællesskab forbedre vores kendskab til spillet, strategier, skills, kommunikation og samarbejdsevner.En vigtig del af vores arbejde på holdet er også bevægelse, så det vil også være en del af hver træningsgang.Vi vil arrangere nogle interne træningskampe, og kampe mod andre hold i passende niveau. Og vi vil forsøge at deltage i enkelte turneringer. Ved tilmelding accepteres også, at tilmeldte spiller ikke alderssvarende spil. Kontakt person fra bestyrelsen: Lone Rieper

Onsdag

Drengefræs årgang 19 + 0. klasse | DF

Kl. 16:30 - 17:15

Flere tider

Motorikcenteret

4 - 7 år

Drengefræs er for drenge i alderen 5-6 år (årgang 19 + 0.kl)Drenge som vil fræse afsted, udfordre sig selv, springe og have det sjovt til en masse god musik.Vi vil igennem trampolinhop og redskabsbaner sætte fokus på motorisk udvikling og gøre drengene klar til større springhold. Vi skal grine, hoppe, springe, rulle, lave kolbøtter, få sved på panden og meget mere. Børnene får kendskab til gymnastikkens grundspring som kolbøtte, salto, vejrmølle og håndstand.Vi lægger vægt på et positivt og opmuntrende miljø mellem drengene og os instruktører.Forudsætninger for deltage på holdet:Barnet skal være uafhængig af sine forældre, skal ønske at deltage aktivt i gymnastikfællesskabet og kunne modtage og efterleve fælles beskeder. Obligatorisk forældreinfomøde: Onsdag d. 23/10 kl. 17.00-17.15 - min. 1 forælder pr. barnGymnastikopvisning i Gram: Lørdag d. 22. marts 2025 Sæsonafslutning med hygge: Onsdag d. 26. marts Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. Kontaktperson fra bestyrelsen: Karina Andersen.

Krudtuglerne 3-4 år | KU

Kl. 17:15 - 18:00

Flere tider

Motorikcenteret

3 - 4 år

Krudtugleholdet er for børn 3 - 4 år (årgang 21+20)Børn som vil brænde en masse krudt af, have det sjovt og lære at gå til gymnastik uden mor og far. Vi ønsker at skabe glæde ved bevægelse samtidig med, at vi arbejder på at udvikle børnenes grundmotoriske færdigheder og kropsforståelse. På holdet skal vi hoppe, springe, lege og synge. Og vi garanterer røde kinder og smil på læben.Forudsætninger for deltage på holdet: Barnet skal være fyldt 3 år ved sæsonstart i september og til forskel fra minikrudtholdet skal barnet være klar til at være uden mor og far i 45 min.Obligatorisk forældreinfomøde: Onsdag d. 23/10 kl. 17.45-18.00 - min. 1 forælder pr. barnGymnastikopvisning i Gram: Lørdag d. 22. marts 2025 Sæsonafslutning med hygge: Onsdag d. 26. marts Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. Kontaktperson fra bestyrelsen: Karina Andersen.

Junior Rytme 8. klasse+ | JR

Kl. 18:15 - 19:45

Flere tider

Motorikcenteret

13 - 18 år

Junior Rytme er for piger i 8.kl og op. Holdet er for unge piger, som sammen ønsker at have en det sjovt og hygge med at udforske og eksperimentere med forskellige stilarter inden for rytme og dans til en masse god musik. Gennem sæsonen øves kropsbevidsthed, smidighed, balance og koordinering med udgangspunkt i gymnasternes individuelle niveau. Fokus vil være på at skabe en super fed opvisning, hvor alle kan deltage uanset niveau. Og så skal vi selvfølgelig bare have det mega sjovt og hygge os. Forudsætninger for deltage på holdet: Den unge skal deltage aktivt i gymnastikfællesskabet, være nysgerrig og have en positiv indstilling til at lære nye øvelser og serier, samt være en god kammerat. Obligatorisk forældreinfomøde: Onsdag d. 23/10 kl. 19.30-19.45 - min. 1 forælder pr. barnGymnastikopvisning i Gram: Lørdag d. 22. marts 2025 Sæsonafslutning med hygge: Onsdag d. 26. marts Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. Kontaktperson fra bestyrelsen: Mette Skødt Elneff.

Old Gramsters 25+ | OG 25+

Kl. 19:00 - 21:00

Flere tider

E-sport lokale

25 - 99 år

Old Gramsters er for oldboys og –girls CS:GO-spillere 25 år +Om du er nybegynder og bare vil forstå hvad dit barn spiller eller har mere erfaring er underordnet. Vi vil arbejde med banekendskab, strategier, skills, kommunikation og samarbejde, samtidig med at vi skal have det hyggeligt. Vi vil arrangere nogle træningskampe i oldboys/girls regi mod modstandere i passende niveau.I E-sports sammenhæng oldboys 30+ med dispensation for deltagelse af spillere ned til 25 år. Ved tilmelding accepteres også, at tilmeldte spiller ikke alderssvarende spil. Kontakt person fra bestyrelsen: Lone Rieper

Torsdag

Minikrudt 2,9 år - 4 år | MK

Kl. 16:30 - 17:15

Flere tider

Motorikcenteret

2 - 4 år

Minikrudt er for børn i alderen 2,9 - 4 år (årgang 21+20)Børn som vil brænde en masse krudt af, lege have det sjovt - og som gør det bedst med en forælder tæt på. Vi har fokus på at skabe glæde ved bevægelse samtidig med, at vi arbejder på at udvikle børnenes grundmotoriske færdigheder og kropsforståelse. Det gør vi ved at hoppe, springe, lege og synge med børnene. Og vi garanterer røde kinder og smil på læben.På dette hold kan børnene i trygge rammer med én forælder lære gymnastikfællesskabet og dets regler at kende. Og når eller hvis barnet er klar lige så stille øve sig på at kunne gå til gymnastik uden én forælder. Forudsætninger for deltage på holdet:Barnet skal være fyldt 2,9 år og til forskel fra krudtugle holdet er mor eller far med efter barnets individuelle præmis. Kun en voksen må deltage pr. træning med gymnasten, da pladsen ellers bliver for trang. Obligatorisk forældreinfomøde: Torsdag d. 24/10 kl. 17.45-18.00 - min. 1 forælder pr. barnGymnastikopvisning i Gram: Lørdag d. 22. marts 2025 Sæsonafslutning med hygge: Torsdag d. 27. martsOpvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. Kontaktperson fra bestyrelsen: Janni Nielsen

Drengetons 1.-3. klasse | DT

Kl. 17:15 - 18:15

Flere tider

Motorikcenteret

6 - 10 år

Drengetons, for drenge i 1.- 3. klasse.Er du vild med seje spring, flik flak, saltoer og fart - så er Drengetons et hit. Vi skal prøve det hele og have det sjovt.Seje spring for seje drenge.Alle kan være med, øvede som helt nye gymnaster, bare du har gåpåmod, glæde og viljen til at lære.Vi glæder os til at se jer. Forudsætninger for deltage på holdet:Barnet skal være uafhængig af sine forældre, skal ønske at deltage aktivt i gymnastikfællesskabet og kunne modtage og efterleve fælles beskeder. Obligatorisk forældreinfomøde: Torsdag d. 24/10 kl. 18.45-19.00 - min. 1 forælder pr. barnGymnastikopvisning i Gram: Lørdag d. 22. marts 2025 Sæsonafslutning med hygge: Torsdag d. 27. marts Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. Kontaktperson fra bestyrelsen: Betina Jensen.

Ungmix 4.-7. klasse | UM

Kl. 18:15 - 19:45

Flere tider

Motorikcenteret

9 - 14 år

UngMix er for drenge og piger i 4. - 7. klasseHoldet for unge som vil være del af et super sjovt gymnastikfællesskab, uanset tidligere gymnastiskerfaring og har et overordnet fokus på bevægelsesglæde og det sociale sammenhold.Gymnasterne bliver gennem sæsonen udfordret på både styrke, balance, kropsbevidsthed, koordinering, smidighed og kondition som grundlag for at udvikle og styrke deres færdigheder inden for både rytme- og springgymnastikken. Der kommer til at være fuld knald på god musik, lækre rytmeserier og skarpe springkombinationer – og vigtigst af alt masser af sved på panden og grinende unge. Kom og vær en del af holdet – vi glæder os til at se jer.Forudsætninger for deltage på holdet:Den unge skal deltage aktivt i gymnastikfællesskabet, have en positiv indstilling til at lære nye spring og rytmeøvelser, samt være en god kammerat. Obligatorisk forældreinfomøde: Torsdag d. 24/10 kl. 19.30-19.45 - min. 1 forælder pr. barnGymnastikopvisning i Gram: Lørdag d. 22. marts 2025 Sæsonafslutning med hygge: Torsdag d. 27. marts Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. Kontaktperson fra bestyrelsen: Lone Rieper.

Søndag

KNAS | KNAS

Kl. 18:30 - 20:35

Flere tider

Motorikcenteret

16 - 30 år

Gram Gymnastik & Idrætsforening

Siden 1950