BØRNE OG UNGE GYMNASTIK 5 ÅR+

Info

GYMNASTIKSÆSON 2024/2025

Vi er glade for igen i år at kunne tilbyde en lang række gymnastikhold for både børn, unge og voksne. 

- Børne- og ungeholdene op til 7.kl. indeholder både rytme- og springgymnastik.

Fra 8. kl. er rytme og spring delt på to hold. Det er muligt at tilmelde sig det ene hold eller begge. 

Vigtige datoer: 

Uge 43: Obligatorisk forældreinfomøde (sidste 15 min af træningstiden) 

    Lørdag d. 22. marts 2025: Lokalopvisning i Gram

Uge 13: Sæsonafslutning på holdene 

Ferielukket uge 42 + 51+ 52 + 1 +7

Generel information:

Deltagerantal: Vær opmærksom på, at der på alle holdene er sat et maks deltagerantal. Dette for at sikre både kvaliteten og sikkerheden på holdene. 

Prøvetime: Gymnasten er velkommen til en prøvetime, hvis der er ledige pladser på holdet. 

Refusion: Ved tilmelding er de første to gange såkaldte prøvegange. Det er muligt at få refusion for holdet, hvis barnet efter de første to gange ikke ønsker at deltage på holdet. 

Skriv en mail til kontakt@gramgym.dk senest i uge 42, med medlemmets navn, tilmeldte hold samt reg. nr. og konto nr. pengene skal returneres til.

Den gode oplevelse: I GGI bestræber vi os på, at alle gymnaster får en god oplevelse, når de går til gymnastik og får så meget ud af træningen som muligt. Derfor vægter vi i GGI det gode gymnastikfællesskab, hvor gymnasterne deltager aktivt og med en positiv indstilling i alle dele af opvarmning og træningen, taler pænt til og om hinanden og viser respekt for medgymnaster, instruktører og hjælpere. 

Tag en vagt - støt dit barns sport 

Vi opfordrer alle vores medlemmer til at tage en vagt igennem Gram Byfond og PinsMærken.
Jeres frivillige indsats giver GGI mulighed for at købe nye redskaber mm. til gavn for vores medlemmer. 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Pigefræs årgang 19 + 0. klassePF
Mandag Tid: 16:45 - 17:45
Sted: Gram Gymnastik og Idrætsforening, Motorikcenteret
Instruktør: Caroline Andreasen / Iben Pedersen / Jonas Beck Jensen / Mette Johnsen /
Hjælpeinstruktør : Lina Domar Lund-Petersen Holm / Mille Jessen / Peter Emil Johnsen /

Pigefræs er for piger i alderen (årgang 19 + 0.kl)

Piger som vil fræse afsted, udfordre sig selv, danse, springe og have det sjovt til en masse god musik.

Holdet har fokus på at styrke deres kroppe, balancesans og motorik generelt, så de bliver klar til de efterfølgende springhold. Pigerne skal prøve kræfter med de indledende øvelser til håndstand, vejrmøller og saltoer. Og så skal vi træne gymnastiske grundøvelser, lære om takter i musikken, men mest af alt danse og lege en helt masse. 

Vi lægger vægt på et positivt og opmuntrende miljø mellem pigerne og os instruktører.

Forudsætninger for deltage på holdet

Barnet skal være uafhængig af sine forældre, skal ønske at deltage aktivt i gymnastikfællesskabet og kunne modtage og efterleve fælles beskeder. 

Obligatorisk forældreinfomøde: Mandag d. 21/10 kl. 17.30-17.45 -  min. 1 forælder pr. barn

Gymnastikopvisning i Gram:  Lørdag d. 22. marts 2025 

Sæsonafslutning med hygge: Mandag d. 24. marts 

Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. 

Kontaktperson fra bestyrelsen: Betina Jensen

Holdnummer: PF
Periode: 23.09.2024 - 24.03.2025
Pris: 525 kr.
Tilmeld

Tøsetons 1.-3. klasseTT Få pladser
Mandag Tid: 17:45 - 19:00
Sted: Gram Gymnastik og Idrætsforening, Motorikcenteret
Instruktør: Betina Jensen / Dorte Schmidt / Line Sylvester / Maria Thamdrup / Milena Baranców /
Hjælpeinstruktør : Christian Lund /

Tøsetons er for piger i 1.-3. kl. 

Holdet for seje tøser som elsker at få sved på panden og hoppe ud i gymnastiske udfordringer. 

Vi vil øve os i grundgymnastikken og lave en masse flotte serier med og uden håndredskab. 

Derudover vil vi have fokus på styrkeøvelser, balance og koordinering for at kunne udvikle pigernes spring. Dette vil pigerne lære gennem lege og sjove øvelser, samt ved at brænde en masse krudt af i vores super seje motorikcenter og mange mange redskaber. 

Holdet er for ALLE, nye som øvede springere, derfor vil vi bestræbe os på, at alle bliver udfordret og får succes på netop deres niveau. 

Alt det vi skal lave og lære i løbet af sæsonen, vil blive til et super fedt opvisningsprogram. Derfor vil vi også have mindst 2 opvisninger for at give pigerne mulighed for at mærke spændingen og suset af disse helt vildt fede oplevelser.

Vi ser frem til at dele gymnastikkens glæde med jer.

Forudsætninger for deltage på holdet:

Barnet skal være uafhængig af sine forældre, skal ønske at deltage aktivt i gymnastikfællesskabet og kunne modtage og efterleve fælles beskeder. 

Obligatorisk forældreinfomøde: Mandag d. 21/10 kl. 18.45-19.00 -  min. 1 forælder pr. barn

Gymnastikopvisning i Gram:  Lørdag d. 22. marts 2025 

Sæsonafslutning med hygge: Mandag d. 24. marts 

Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. 

Kontaktperson fra bestyrelsen: Mette Skødt Elneff.

Holdnummer: TT
Periode: 23.09.2024 - 24.03.2025
Pris: 550 kr.
Tilmeld

Drengefræs årgang 19 + 0. klasseDF
Onsdag Tid: 16:30 - 17:15
Sted: Gram Gymnastik og Idrætsforening, Motorikcenteret
Instruktør: Allan Rosenlund / Christian Egeskov Thomsen / Malou Heydenreich Pedersen / Mona Petersen /
Hjælpeinstruktør : Christian Callesen /

Drengefræs er for drenge i alderen 5-6 år (årgang 19 + 0.kl)

Drenge som vil fræse afsted, udfordre sig selv, springe og have det sjovt til en masse god musik.

Vi vil igennem trampolinhop og redskabsbaner sætte fokus på motorisk udvikling og gøre drengene klar til større springhold. Vi skal grine, hoppe, springe, rulle, lave kolbøtter, få sved på panden og meget mere. Børnene får kendskab til gymnastikkens grundspring som kolbøtte, salto, vejrmølle og håndstand.

Vi lægger vægt på et positivt og opmuntrende miljø mellem drengene og os instruktører.

Forudsætninger for deltage på holdet:

Barnet skal være uafhængig af sine forældre, skal ønske at deltage aktivt i gymnastikfællesskabet og kunne modtage og efterleve fælles beskeder.  

Obligatorisk forældreinfomøde: Onsdag d. 23/10 kl. 17.00-17.15 -  min. 1 forælder pr. barn

Gymnastikopvisning i Gram:  Lørdag d. 22. marts 2025 

Sæsonafslutning med hygge: Onsdag d. 26. marts 

Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. 

Kontaktperson fra bestyrelsen: Karina Andersen.

Holdnummer: DF
Periode: 25.09.2024 - 26.03.2025
Pris: 500 kr.
Tilmeld

Junior Rytme 8. klasse+JR
Onsdag Tid: 18:15 - 19:45
Sted: Gram Gymnastik og Idrætsforening, Motorikcenteret
Instruktør: Caroline Egeskov Thomsen / Lærke Nielsen /

Junior Rytme er for piger i 8.kl og op

 

Holdet er for unge piger, som sammen ønsker at have en det sjovt og hygge med at udforske og eksperimentere med forskellige stilarter inden for rytme og dans til en masse god musik. 

Gennem sæsonen øves kropsbevidsthed, smidighed, balance og koordinering med udgangspunkt i gymnasternes individuelle niveau. Fokus vil være på at skabe en super fed opvisning, hvor alle kan deltage uanset niveau. Og så skal vi selvfølgelig bare have det mega sjovt og hygge os. 


Forudsætninger for deltage på holdet

Den unge skal deltage aktivt i gymnastikfællesskabet, være nysgerrig og have en positiv indstilling til at lære nye øvelser og serier, samt være en god kammerat. 

 

Obligatorisk forældreinfomøde: Onsdag d. 23/10 kl. 19.30-19.45 -  min. 1 forælder pr. barn

Gymnastikopvisning i Gram:  Lørdag d. 22. marts 2025 

Sæsonafslutning med hygge: Onsdag d. 26. marts 

 

Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. 

Kontaktperson fra bestyrelsen: Mette Skødt Elneff.

Holdnummer: JR
Periode: 18.09.2024 - 26.03.2025
Pris: 750 kr.
Tilmeld

Drengetons 1.-3. klasseDT
Torsdag Tid: 17:15 - 18:15
Sted: Gram Gymnastik og Idrætsforening, Motorikcenteret
Instruktør: Jakob Rudolph / Jane Falkenberg / Josephine Thomsen / Naya Petersen / Simon Simonsen /
Hjælpeinstruktør : Jeppe Simonsen / Jonas Andersen /

Drengetons, for drenge i 1.- 3. klasse.

Er du vild med seje spring, flik flak, saltoer og fart - så er Drengetons et hit. 

Vi skal prøve det hele og have det sjovt.

Seje spring for seje drenge.

Alle kan være med, øvede som helt nye gymnaster, bare du har gåpåmod, glæde og viljen til at lære.

Vi glæder os til at se jer. 

Forudsætninger for deltage på holdet:

Barnet skal være uafhængig af sine forældre, skal ønske at deltage aktivt i gymnastikfællesskabet og kunne modtage og efterleve fælles beskeder. 

Obligatorisk forældreinfomøde: Torsdag d. 24/10 kl. 18.45-19.00 -  min. 1 forælder pr. barn

Gymnastikopvisning i Gram:  Lørdag d. 22. marts 2025 

Sæsonafslutning med hygge: Torsdag d. 27. marts  

Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. 

Kontaktperson fra bestyrelsen: Betina Jensen.

Holdnummer: DT
Periode: 26.09.2024 - 27.03.2025
Pris: 500 kr.
Tilmeld

Ungmix 4.-7. klasseUM
Torsdag Tid: 18:15 - 19:45
Sted: Gram Gymnastik og Idrætsforening, Motorikcenteret
Instruktør: Enna Andrea Knappe / Karina Andersen / Line Rudolph / Mette Skødt Elneff / Simon Simonsen /
Hjælpeinstruktør : Christian Johnsen / Michal Thamdrup /

UngMix er for drenge og piger i 4. - 7. klasse

Holdet for unge som vil være del af et super sjovt gymnastikfællesskab, uanset tidligere gymnastiskerfaring og har et overordnet fokus på bevægelsesglæde og det sociale sammenhold.

Gymnasterne bliver gennem sæsonen udfordret på både styrke, balance, kropsbevidsthed, koordinering, smidighed og kondition som grundlag for at udvikle og styrke deres færdigheder inden for både rytme- og springgymnastikken. Der kommer til at være fuld knald på god musik, lækre rytmeserier og skarpe springkombinationer – og vigtigst af alt masser af sved på panden og grinende unge. 

Kom og vær en del af holdet – vi glæder os til at se jer.

Forudsætninger for deltage på holdet:

Den unge skal deltage aktivt i gymnastikfællesskabet, have en positiv indstilling til at lære nye spring og rytmeøvelser, samt være en god kammerat. 

Obligatorisk forældreinfomøde: Torsdag d. 24/10 kl. 19.30-19.45 -  min. 1 forælder pr. barn

Gymnastikopvisning i Gram:  Lørdag d. 22. marts 2025 

Sæsonafslutning med hygge: Torsdag d. 27. marts 

Opvisningsdragten er inkluderet i kontingentet. 

Kontaktperson fra bestyrelsen: Lone Rieper.
Holdnummer: UM
Periode: 26.09.2024 - 27.03.2025
Pris: 750 kr.
Tilmeld


Gram Gymnastik- og idrætsforening

GGI blev grundlagt i 1950 under navnet Gram KFUM og K's idrætsafdeling. I 1968 blev navnet ændret til Gram Håndboldklub, og i 1975 startede gymnastikken i foreningen. For en del år siden valgte man at opdele håndbold og gymnastik. Gram HK og Tiset UIF indledte holdfællesskab vedr. håndbold med navnet Gram/Tiset håndboldklub, – dog stadig som en datterforening. I 1998 blev navnet ændret til det nuværende Gram Gymnastik- og Idrætsforening. I 2007 blev GGI ved en ekstraordinær generalforsamling "skilt" fra Gram/Tiset håndboldklub.

Find os her

Skovbrynet 46510 GramTlf. 28779416kontakt@gramgym.dk